Je vous accompagne avec des outils concrets pour vous aider à avancer à vous libérer et vous amener vers un mieux-être au quotidien. Mes accompagnements sont adaptés à vos besoins gestion du stress burn-out troubles du sommeil douleurs chroniques vitalité accompagnement du changement de vie. 

Chaque personne est unique et c’est dans cet esprit que j’ai choisi d’associer la sophrologie la réflexologie et le Chi Nei Tsang. Ces méthodes thérapeutiques brèves et douces offrent une réponse efficace pour retrouver équilibre et bien-être gérer le stress libérer vos émotions et optimiser vos capacités et vos ressources. Ce sont 3 approches complémentaires mais elles sont aussi proposées de manière indépendante en fonction de vos besoins et de votre sensibilité.

J’interviens également auprès des entreprises et des collectivités en prévention et QVCT animations bien-être ateliers prévention formation